ピルすら使ったことがなかった40代の私が、ミレーナを装着しました。
今では情報が豊富で、中学生でもピルを使用する時代。しかし、私はこれまで生理について深く考えたことがありませんでした。
毎月当たり前のように訪れる生理。面倒で苦痛なのは仕方のないことだと思っていました。
しかし、妊娠を望まない私にとって生理の意味とは？そんなことを考えるようになり、生理痛が和らぎイライラも軽減するならピルを試してみようと思い、調べ始めました。
すると、40代からのピルは禁忌との情報が…。絶対に飲めないわけではありませんが、血栓のリスクなどの理由で推奨されていないとのこと。
そこで、他の選択肢としてミレーナの存在を知りました。ミレーナは飲み薬ではなく、子宮内に装着するタイプのもの。気になる方は「ミレーナ」と検索し、医学的な効果を調べてみてください。
私にはベストな選択肢だと思い早速、クリニックを探しました。
ミレーナの効果
ミレーナは、黄体ホルモンを子宮内に直接放出することで、生理痛の軽減や経血量の減少、不正出血のコントロールに効果があります。
また、子宮内膜が厚くならないため、結果的に生理そのものがほとんど来なくなる人も多いそうです。避妊効果も高く、長期間（約5年間）有効なため、毎月の生理に悩まされることが少なくなるのが大きなメリットです。
ただし、ホルモンの影響は子宮内に限局されるため、PMS（月経前症候群）の症状自体を直接改善する効果は期待しにくいと言われています。しかし、生理の不快感が軽減することで、結果的に気分の変動が少なくなると感じる人もいるようです。
また、ミレーナのホルモンは血中にはほとんど移行しないため、全身的なホルモンバランスへの影響は少ないとされています。そのため、ピルのようにホルモンの影響で体調が大きく変化することは少ないと考えられます。
装着後の経過には個人差があり、すぐに生理が軽くなる人もいれば、数ヶ月かかる人もいます。さらに、閉経まで使い続けることも可能で、更年期への移行がスムーズになることもあるそうです。
クリニックの探し方
「レディースクリニック ミレーナ 住んでいる地域」と検索すると、近くのクリニックが見つかります。さらに、口コミや評価を参考にすることで、より自分に合ったクリニックを見つけることができますよ。また、公式ウェブサイトを訪れて診療内容や医師のプロフィールを確認することも重要です。地域のフォーラムやSNSでの情報交換も役立つでしょうね。
保険適用について ミレーナは、生理痛などの症状がある場合は保険適用になりますが、避妊目的のみの場合は自費扱いになります。私は月経過多や生理時の腰痛、身体の重さなどを相談したところ、保険適用となりました。
また、私はシングルのため医療証を利用し、ほぼ無料で装着できました。ただし、クリニックによって費用が異なるため、いくつかのクリニックを比較することをおすすめします。料金は万単位で違うこともあります。
ミレーナ装着の流れ
まず受診し、内診や超音波検査、感染症検査などを行います。異常がなければ、次の生理が終わったタイミングでミレーナを装着することになります。必要な手順や注意事項についても聞いておくといいですね。定期的なフォローアップも必要になるので、次回の受診日についても確認しておきましょう。
生理が終わって子宮内膜が薄くなった時が、ミレーナを挿入するベストなタイミングだそうです。
挿入時の痛みについて 挿入時はかなりの痛みがありましたが、数十秒程度で終わるので、我慢するしかありません。痛みに弱い方は、事前に鎮痛剤を服用するのも一つの方法です。
装着後の症状
・軽い出血あり
パンティーライナーで対応可能な程度ですが普通のナプキンを用意しておくと安心ですね。
・装着直後は生理痛のような痛みで帰り道はかなり足取りが重かったです。2時間ほど経つと楽になり、その日に予約していたシミ取りにも行けました。ただし、当日は無理な予定を入れないほうが良いですよ。
装着後の経過
・不正出血が2週間ほど続き、止まったと思ったら数日後にまた出血。 この間、お腹に違和感を感じることが数回ありました。 最初の生理らしき出血は、通常よりはるかに少量。 その後もパンティーライナーで対応できる程度の不正出血が続きました。 装着から2ヶ月経ち、やっと落ち着いてきた感じです。
担当医に聞いたQ&A
Q. ミレーナの紐が性交渉の際に相手に当たり、チクチクする？
Q. ミレーナ装着後、プチシャワーセペを使っても大丈夫？
Q. ミレーナを装着すると本当に生理が軽くなるの？
私は経血の量が減り、腰痛もなくなったことでストレスを感じることがなくなり、快適に過ごせるようになりました!※個人差あり
ミレーナに興味がある方は、ぜひクリニックに相談してみてください！
この情報はあまり見かけなかったので、少し恥ずかしかったですが直接聞いてみました。